Malzemeler
Yarim demet semizotu
1cay bardagi bulgur
1kucuk soğan
1dis sarimsak
1tatli kaşigi biber salcasi
Zeytinyağı
Nane
Su
Hazirlanisi
Once bulguru,sogani,sarimsagi biraz suyla pisirelim daha sonra semizotunu koyalim ve hafif renk degistirene kadar pisirelim.En son sizma zeytinyagiyla biraz nane koyup kisa sureli blenderdan gecirebilirsiniz.Tabaginda biraz soguyunca bol limon sikip yedirebilirsiniz.
Çok besleyici ve limonla da lezzetli bir çorba..
Ben ispanak ve semizotunu ogunluk yapmaya calisiyorum ve ve onlari cok az pisiriyorum besin degerleri olmesin diye.(mumkun oldugunca bicak surmeyin ben elimle kopariyorum)
Afiyet olsun..
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder